Anda baru saja mengklaim tempat di pantai; matahari terbit di atas kepala, dan Anda menantikan hari yang santai dari laut dan matahari.
Dan berbicara tentang matahari - Anda tidak boleh lupa untuk menerapkan lapisan pelindung matahari yang murah hati. Tetapi ketika Anda meraih tabung tabir surya Anda, Anda melihat bahwa itu sudah lama melewati tanggal kedaluwarsa yang tertera.
Haruskah Anda menggunakannya?
Tabir surya biasanya memberikan perlindungan dengan bahan aktif yang menyerap atau memantulkan radiasi ultraviolet (UV), seperti seng oksida atau titanium dioksida, dan produk yang disebut "spektrum luas" menghalangi dua jenis radiasi UV yang berpotensi merusak - sinar UVA dan UVB, yang Melanoma Research Foundation melaporkan.
Sebagian besar tabir surya akan tetap efektif hingga tiga tahun setelah wadah dibuka - kecuali tanggal kedaluwarsa merek mengatakan sebaliknya, menurut Mayo Clinic. Namun, penyimpanan di tempat-tempat panas atau paparan uap air dapat memecah komponen tabir surya dan mengurangi efektivitasnya bahkan sebelum itu "secara resmi" berakhir, Dr. Lauren Ploch, seorang dokter kulit, mengatakan kepada Live Science dalam email.
"Setiap bahan dalam produk perawatan pribadi - bahkan yang tidak aktif, seperti pengemulsi dan pengawet - dapat menurun seiring waktu," jelas Ploch. "Degradasi ini sering dipercepat oleh kondisi penyimpanan yang kurang optimal, jadi menyimpan tabir surya di mobil yang panas mungkin membuatnya tidak efektif bahkan sebelum tanggal kedaluwarsanya."
Tabir surya yang kadaluwarsa mungkin kurang efektif dalam menghalangi sinar UV, meningkatkan kemungkinan terbakar matahari dan peningkatan risiko kanker kulit. Tetapi krim yang berat, yang umumnya memberikan perlindungan dan perlindungan sinar matahari yang lebih baik daripada gel atau semprotan, masih dapat memberikan perisai antara kulit dan matahari, bahkan jika tabir surya sudah kadaluwarsa, kata Ploch.
"Tabir surya yang kedaluwarsa mungkin lebih baik daripada tidak ada tabir surya, terutama jika bahan aktifnya adalah tabir surya fisik seperti seng oksida atau titanium dioksida," katanya.
Namun, tabir surya dapat sangat berbeda dalam komposisi bahan aktif dan bahan aktif, dan riwayat penyimpanan masing-masing wadah tabir surya dapat bervariasi bahkan lebih. Oleh karena itu, tidak mungkin untuk mengatakan dengan pasti seberapa efektif tabung tabir surya yang kedaluwarsa bisa, dan pengguna akan jauh lebih aman mencari opsi yang tidak kedaluwarsa jika tersedia, katanya.
"Saya merekomendasikan meminjam tabir surya dari orang lain di pantai atau pergi ke toko terdekat untuk membeli sesuatu. Bahkan toko-toko kecil dan pompa bensin menyediakan tabir surya sekarang," kata Ploch.
Jika Anda tertangkap tanpa tabir surya apa pun, kain dapat memberikan perlindungan dari sinar matahari, terutama jika kain tersebut ditenun atau diperlakukan secara khusus untuk menyaring sinar ultraviolet, kata Ploch kepada Live Science. Dalam pakaian, peringkat UPF (faktor perlindungan ultraviolet) menjelaskan seberapa efektif pakaian akan melindungi Anda, seperti halnya angka SPF (faktor perlindungan matahari) mewakili efektivitas tabir surya.
Tetapi bahkan kain yang dirawat UPF tidak memberikan perlindungan 100 persen, "jadi penting untuk memakai tabir surya dan pakaian pelindung matahari," kata Ploch.
