Heat stoke adalah kondisi medis yang sangat serius yang terjadi ketika tubuh terlalu panas dan tidak dapat dingin tanpa bantuan eksternal. Ini menyebabkan setidaknya 240 kematian di Amerika Serikat setiap tahun, menurut Akademi Dokter Keluarga Amerika.
Penyebab & gejala
Heat stroke, suatu bentuk hipertermia, ditandai oleh suhu tubuh inti 104 derajat Fahrenheit (40 derajat Celcius) atau lebih besar. "Ketika menderita stroke panas, proses pengaturan suhu alami tubuh diliputi oleh panas eksternal," kata Dr. Erik Polan, seorang dokter penyakit dalam di Philadelphia College of Osteopathic Medicine. "Sistem organ bisa menjadi rusak karena dehidrasi dan suhu internal yang meningkat, yang bisa mematikan."
Ada dua jenis heat stroke. Satu umumnya terlihat pada pasien yang lebih tua selama gelombang panas. Ini dikenal sebagai stroke panas klasik (CHS). Yang lain terlihat pada orang-orang muda yang mengerahkan diri mereka dalam lingkungan yang panas dan lembab. Jenis ini dikenal sebagai exertional heat stroke (EHS), jelas Dr. Neha Raukar, seorang profesor kedokteran darurat di Brown University.
Sementara EHS datang dengan cepat, CHS dapat membutuhkan dua hingga tiga hari paparan panas untuk berkembang, menurut Manual Merck.
Menurut Perpustakaan Kedokteran Nasional A.S., kram panas - biasanya kram otot di kaki atau perut - adalah tanda pertama stroke panas. Gejala lainnya termasuk pingsan, pusing, kebingungan, pusing, kelelahan, sakit kepala, mual, muntah, kehilangan kesadaran dan perilaku yang tidak biasa seperti agresi. Orang tersebut mungkin juga memiliki kulit yang panas, kering atau merah, peningkatan denyut jantung dan / atau perubahan pernapasan mereka.
Pengobatan
Seseorang dengan kemungkinan serangan panas harus segera dirawat. Panas ekstrem dapat merusak jantung, otak, ginjal, dan otot dengan sangat cepat. Semakin lama dibiarkan tidak diobati, semakin parah kerusakannya.
"Sebagai ahli bedah saraf, saya merasa bersemangat untuk meningkatkan kesadaran akan EHS, karena kondisi ini dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang pada otak," kata Dr. Julian Bailes Jr, direktur departemen bedah saraf dan co-direktur Universitas NorthShore. Institut Neurologis Sistem Kesehatan. "Saya telah menemukan bahwa terlalu sering, orang mengabaikan tanda-tanda peringatan dari kepanasan dan kondisi mereka berubah menjadi keadaan darurat medis yang berpotensi mengancam jiwa - EHS - yang dapat mengancam fungsi organ atau kehidupan itu sendiri."
Untuk memulai perawatan, telepon 911 terlebih dahulu, dan kemudian pindahkan orang tersebut ke tempat yang lebih dingin, jika memungkinkan. Lepaskan pakaian sebanyak mungkin dan oleskan kain dingin dan basah ke kulit untuk membantu menurunkan suhu tubuh mereka. Menerapkan paket es ke tubuh juga bermanfaat. Jika orang tersebut sadar, membuat mereka minum air putih juga penting.
Setelah dalam perawatan profesional, profesional medis dapat merendam pasien dalam air dingin, menggunakan teknik pendinginan penguapan, mengemas pasien dalam es atau membungkus tubuh dengan selimut pendingin. Paket es juga dapat diterapkan pada leher, selangkangan, punggung dan ketiak untuk menurunkan suhu tubuh, menurut Mayo Clinic. Obat-obatan untuk menghentikan menggigil, seperti relaksan otot, juga dapat diberikan kepada pasien karena menggigil dapat meningkatkan suhu tubuh, yang bertentangan dengan tujuan perawatan.
Setelah perawatan, pasien harus tinggal di tempat yang dingin untuk mencegah kambuh.
Pencegahan
Sangat penting untuk mengambil tindakan pencegahan untuk menghindari serangan panas. "Mereka yang paling berisiko terkena serangan panas adalah anak-anak, orang tua yang mungkin hidup sendiri, mereka yang memiliki masalah medis kronis, dan mereka yang berpartisipasi dalam aktivitas berat di luar ruangan," kata Polan.
Beberapa kegiatan berat termasuk memotong rumput, menari di konser dan berolahraga di luar. Saat bekerja atau berolahraga dalam suhu panas, kenakan pakaian longgar dan ringan untuk memantulkan cahaya dan membantu mendorong aliran udara untuk penguapan keringat yang lebih baik. Juga, istirahat teratur, tetap terhidrasi dan mencoba untuk menjadwalkan pekerjaan di luar ruangan sebelum jam 10 pagi dan setelah jam 3 malam. untuk menghindari bagian terpanas hari ini.
Diberitahu tentang obat dan zat apa yang dapat menyebabkan stroke panas juga bermanfaat. Menurut American Academy of Family Physicians, ini termasuk:
- Alkohol
- Amfetamin
- Antikolinergik
- Antihistamin
- Benzodiazepin
- Penghambat beta
- Pemblokir saluran kalsium
- Kokain
- Diuretik
- Obat pencahar
- Neuroleptik
- Fenotiazin
- Agonis tiroid
- Antidepresan trisiklik
Jangan lupa tentang membantu orang lain. Periksa orang-orang terkasih dan tetangga yang termasuk dalam kelompok berisiko tinggi ini, dan perhatikan anak-anak kecil - jangan pernah meninggalkan anak tanpa pengawasan dalam mobil panas, bahkan untuk sesaat, saran Polan.
Dari tahun 1990 hingga 2016, 793 anak meninggal karena stroke akibat panas setelah ditinggalkan dalam mobil panas. Suhu di dalam mobil dapat naik 20 F (11 C) dalam 10 menit ketika diparkir di bawah sinar matahari, menurut Mayo Clinic. Bahkan di tempat teduh dengan jendela pecah, suhu di mobil pada hari yang hangat dapat menjadi mematikan dalam hitungan menit.
