Pernahkah Anda sendirian di rumah dan merasa yakin - tertentu - Bahwa seseorang memperhatikanmu? Takut untuk berbalik, jangan sampai Anda melihat wajah hantu keluar dari sudut mata Anda?
Kamu tidak sendirian Bahkan, bagi sebagian orang, perasaan ini diterjemahkan menjadi fobia penuh yang membuatnya sulit atau tidak mungkin untuk hidup atau tidur sendirian. Ketakutan terhadap hantu ini mungkin jauh lebih umum daripada yang biasanya diyakini, kata Ricardo de Oliveira-Souza, seorang psikiater di Institut Penelitian dan Pendidikan D'Or (IDOR) di Rio de Janeiro.
"Ini mungkin sama biasa dengan fobia umum yang kita temui setiap hari, seperti takut ketinggian atau serangga tertentu," kata Oliveira-Souza kepada Live Science.
Ketakutan hantu
Rasa malu dan malu, menurut Oliveira-Souza, mungkin mencegah banyak orang untuk menyebutkan ketakutan mereka kepada para profesional medis. Oliveira-Souza menjadi tertarik pada fenomena tersebut setelah seorang pasien yang dirawatnya mengalami depresi menyebutkan bahwa perawatan depresi itu juga menyembuhkannya dari ketakutan seumur hidup terhadap hantu, yang pernah membuatnya takut tidur sendirian. Bagi Oliveira-Souza, deskripsi pasien cocok dengan kriteria untuk fobia, istilah dalam psikologi yang digunakan untuk menggambarkan ketakutan luar biasa yang dipicu oleh situasi tertentu - dalam kasus ini, sendirian atau memikirkan film horor atau ketakutan supernatural lainnya. Dia mulai bertanya-tanya dan menemukan bahwa banyak teman, pasien, dan kerabat juga melaporkan ketakutan oleh hantu.
Dalam sebuah makalah yang diterbitkan pada November 2018 di jurnal Frontiers in Psychiatry, Oliveira-Souza menyoroti beberapa kasus tersebut. Dalam satu kasus, seorang pelayan hotel berusia 46 tahun yang tinggal bersama orang tuanya seluruh hidupnya kehilangan setelah ayahnya meninggal dan ibunya memutuskan untuk pindah; wanita itu takut tinggal sendirian di apartemen keluarga. Ketika ibunya pergi untuk perjalanan akhir pekan sebelum pindah yang direncanakan, wanita itu mengintai di klub malam terdekat dan berkeliaran di jalan-jalan lingkungannya daripada tidur sendirian. Ingatan yang mengganggu tentang pemakaman ayahnya menghantui wanita itu ketika dia mencoba tidur.
Dalam kasus lain, seorang pengacara berusia 54 tahun ragu-ragu untuk meninggalkan pernikahan yang buruk karena dia takut hidup sendirian; dia tidur di kamar yang sama dengan kakak laki-lakinya semasa muda dan menikah dengan tergesa-gesa setelah saudara lelakinya meninggalkan rumah karena ketakutan supranatural membuatnya takut tidur sendirian. Pengacara melaporkan bahwa bahkan ketika sendirian di kantornya, dia merasa seperti seseorang mengawasinya, atau sesuatu akan muncul entah dari mana di depannya. Perasaan diawasi ini juga dikenal sebagai "Anwesenheit," kata Jerman yang berarti "kehadiran."
Sendirian, terutama di malam hari, memicu ketakutan bagi semua pasien Oliveira-Souza. Seorang mahasiswa berusia 19 tahun tidur dengan orang tuanya karena takut arwah menerobos jendela kamarnya. Seorang janda berusia 63 tahun begitu ketakutan sehingga seseorang atau sesuatu ada di ruang tamunya pada malam hari sehingga kadang-kadang dia mengompol daripada bangun dan berjalan ke kamar mandi. Seorang gadis 11 tahun melaporkan ketakutan bahwa tangan akan menyeretnya ke bawah tempat tidur jika dia menggantung kakinya di lantai atau bahwa penampakan yang menakutkan akan muncul di depannya dalam kegelapan.
Fobia supranatural
Remaja berusia 11 tahun itu mengatasi ketakutannya setelah pubertas, seperti halnya banyak orang. Sebagian besar orang dewasa, di sisi lain, merespons dengan baik terhadap pengobatan dengan antidepresan atau benzodiazepin, obat yang paling umum digunakan untuk mengobati fobia tertentu.
"Terlepas dari kandungan gejala fobia dalam setiap kasus, obat ini menghilangkan kecemasan yang terletak pada inti dari ketakutan," Oliveira-Souza menjelaskan.
Beberapa pasien secara bersamaan dirawat dengan terapi perilaku kognitif, metode terapi bicara yang bekerja dengan mengurai ketakutan spesifik (dalam hal ini, hantu), dari pengalaman fisik dan emosional dari kecemasan.
Kemungkinan juga bahwa ketakutan akan hantu muncul dalam spektrum. Seseorang tanpa claustrophobia penuh mungkin masih merasa tidak nyaman pada lift yang rusak setelah perawatan, kata Oliveira-Souza. Dengan cara yang sama, seseorang tanpa fobia supranatural penuh masih bisa berjuang untuk membuang ingatan film-film horor atau novel-novel Stephen King sementara sendirian di malam yang gelap dan badai.
- Situs Seram: 7 Tempat Paling Berhantu di Amerika Serikat
- 13 Monster Mythical Aneh yang Menghantui Halloween Anda
- 27 Laporan Kasus Medis Paling Aneh
